בעולם יש הרבה בדידות. זו בעיה כלל־עולמית שרבים נופלים בה, ולצערנו, בדידות אף עלולה להוביל לדיכאון עמוק. האדם, כפי שנברא, הוא ייצור חברתי, הזקוק לחיבור, להכרה הדדית, לשייכות. כאשר אלו חסרים – הלב מתכנס, הנפש נעצרת, והחיים נעשים דלים וריקים. אבל דווקא אצלנו בעולם החרדי – ובפרט בעולם הישיבות – כמעט ואין בדידות. זוהי מציאות …
חג השבועות: כאיש אחד בלב אחד – האחדות שמביאה לתורה צלוֹל לבפנים »
על הקשר בין תזונה, מיקרוביום והתנהגות רגשית אנחנו רגילים לחשוב על המוח כמרכז הפיקוד של האדם – שם יושבת ההבנה, שם נולדות המחשבות, שם נמצאת האישיות. אבל ככל שעוברות השנים, מתברר שהמוח אינו עובד לבד. הוא מקבל “מידע” תמידי מכל חלקי הגוף – מהלב, מהכבד, מהדם… ואולי יותר מכול – מהמעיים. נשמע מוזר? לא עוד. …
🦠 כשהמעיים מדברים – והמוח מקשיב צלוֹל לבפנים »
יש נפשות שרואות מה שאחרים לא רואים.שומעות מה שלא נאמר.מרגישות את הדק שבדק. נפשות שמושפעות לעומק ממילה טובה,או נפגעות לעומק ממבט או שתיקה.נפשות שמרגישות ממש –כשלחבר קשה, כשלמישהו חסר, כשהעולם מרעיש סביבן. אלו נפשות רכות, עמוקות, בעלות רגש חי ומדויק.ויש בהן מתנה גדולה:יכולת להבין, להכיל, להתחבר, לחוש ולחיות את החיים בעוצמה שקטה. אבל זו גם …
🕊️ נפש רגישה – מתנה שדורשת שמירה (HSP) צלוֹל לבפנים »
קונטרס “טעמו וראו” מציע מבט מחודש בעבודת ה’, דרך מחשבה ומוסר השזורים יחד. הלימוד שבו אינו רק עיוני אלא יוצר “ציור לב” חי – חוויה פנימית שמולידה שמחה, התחדשות וחיוּת אמיתית בלימוד ובחיים. להורדה חינם מכאן.
📖 קונטרס “טעמו וראו” – התבוננות מוסרית ומחשבתית לחיוּת, איזון והתחדשות בעבודת ה’ צלוֹל לבפנים »
על פי המחקר של ד”ר איליין ארון, בין 15% ל-20% מאוכלוסיית העולם עונים על ההגדרה של אדם רגיש מאוד (איליין ארון, “אדם רגיש מאוד”, הוצאת פוקוס, 2011). גם בציבור שלנו (החרדי), כ-20% מהאנשים מאופיינים בתכונה זו. משמעות המונח “אדם רגיש מאוד ועמוק” שם הספר בעברית, “אדם רגיש מאוד”, הוא תרגום של המונח האנגלי Highly Sensitive …
אדם רגיש מאוד ועמוק (HSP) צלוֹל לבפנים »
מטפל רגשי מוסמך לבני הישיבות הק’ – מודיעין עילית, קרית ספר מטפל רגשי מוסמך לבני הישיבות הקדושות מראיין: שלום וברכה, הרב אשר מורסקי. כמטפל רגשי מוסמך, המומלץ על ידי רבני העיר שליט”א, מודיעין עילית קרית ספר, ומסייע לבני הישיבות הק’ בהתמודדויותיהם הרגשיות, הנפשיות והרוחניות בהצלחה רבה ב”ה, אנו שמחים לקיים איתך את הראיון הזה. נשמח …
ראיון בנושא: טיפול רגשי בבני הישיבות הק’ צלוֹל לבפנים »
מאמר זה קדושת הבחורים עוסק בנושא שמירת הברית (שובבי”ם) והוא המשך למאמרי הראשון בנושא – שובבי”ם וקדושת הנערים, אשר נכתב עבור נערים בני שתים עשרה ושלוש עשרה. הורים, רבנים ומחנכים שקראו את המאמר לנערים – שובבי”ם וקדושת הנערים אמרו לי בעל פה או כתבו לי, שהמאמר הועיל להם מאוד וכפי שניתן גם לקרוא בתגובות למאמר …
קדושת הבחורים | מאמר ייחודי לבני הישיבות בנוגע לשמירת קדושתם צלוֹל לבפנים »
קדושה האדם החי, הוא בעצמו, כלומר, האני-בעצמי (self) המכונה ‘רוח’, מורכב ברובד התחתון מנפש המחוברת לגוף, כי הדם הוא הנפש, והיא המושכת אותו למטה לרובד הבהמי (נפש), להיות ככל בהמה וחיה אשר בשר חמורים בשרם (יחזקאל כג, כ). מאידך ברובד העליון שלו, קשור הוא לנשמתו החופפת עליו מלמעלה[1], אדם אית ליה מזלא (ב”ק ב, ב, …
עידון היצר הרע במתיקות התורה (שובבי”ם) צלוֹל לבפנים »
האדם החי, הוא בעצמו, כלומר, האני העצמי המכונה ‘רוח’, מורכב ברובד התחתון מנפש המחוברת לגוף, כי הדם הוא הנפש, והיא המושכת אותו למטה לרובד הבהמי (נפש), להיות ככל בהמה וחיה אשר בשר חמורים בשרם (יחזקאל כג, כ), ומאידך ברובד העליון שלו, קשור הוא לנשמתו החופפת עליו מלמעלה[1], אדם אית ליה מזלא (ב”ק ב, ב), והיא …
הרהורים וקדושה (שובבי”ם) צלוֹל לבפנים »
מאמר בענין השמחה והקדושה והשייכות ביניהם. כותב הגר”א: “דרגא דסטרא אחרא הוא עצבון, ודרגא דקדושה הוא שמחה” (פירוש הגר”א להיכלות, זוהר יהל אור, דף לא טור ב). פירוש: מדרגת ומקום הסטרא אחרא והיצר הוא העצבות והדיכאון ואילו מדרגת הקדושה היא השמחה. במאמר זה של הגר”א טמונים עולמות. אם נתחקה אחר שורש העצבות, מגלה לנו הגר”א, …
מאמר על שמחה וקדושה (שובבי”ם) צלוֹל לבפנים »
לעיתים אדם צריך מקום לשאול, לשתף, לברר, להתחזק. לפעמים די בשיחה אחת נכונה כדי להאיר את הדרך. בס"ד אני עומד לרשותכם ללא כל עלות. השירות מיועד לכלל הציבור. חינוך • ייעוץ רגשי • עידוד רוחני • שאלות בעבודת ה' • התמודדות וחיזוק.
⚠️ אין מענה טלפוני. ההתכתבות מתבצעת רק דרך הפורום או דרך הוואטסאפ.
פניות שאינן הולמות את רוח הפורום לא ייענו וייחסמו.