🧭 לחזור להנהיג מבפנים: על ההפרדה בין הקול שבי – לביני
לאור ריבוי שיטות הטיפול והגישות הרגשיות־פסיכולוגיות שהתפתחו בדורות האחרונים, רבים מחפשים להבין – מהו שורש הריפוי? מה באמת עובד בטיפול, ומדוע? ובכן, בשורש כל שיטה טיפולית שנוגעת באמת בנפש ומולידה בה שינוי, עומד עיקרון אחד יסודי, אשר בלשון מקצועית מכונה: הפרדה קוגניטיבית. 📌 מהי ההפרדה הקוגניטיבית? מדובר ביכולת לזהות ולהפריד בין המהות העצמית שלי – […]
🧭 לחזור להנהיג מבפנים: על ההפרדה בין הקול שבי – לביני קרא עוד »