כפייתיות

הגעת לדף פסיכותרפיסט חרדי – לפרטים נוספים והתקשרות לחץ כאן:

במאמר זה נעסוק בפתרונות מעשיים לניקוי הנפש מרעלים ולחצים נפשיים המשליכים על הבריאות הנפשית שלנו, על היחס שלנו לסובב אותנו ולאנשים התלויים בנו. שטף החיים מזמן בחובו קשיים ולחצים שטף החיים מזמן מדי יום ביומו קשיים, כאבים, תסכולים, בעיות ולחצים שונים. כל אלו הם רעלים. רעלים נפשיים. הסיבות הגורמות להצטברות רעלים נפשיים רעלים אלו נגרמים

כפייתיות, הנקראת OCD, המופיעה כמחשבות טורדניות או ככפייתיות עם טקסים החוזרים על עצמם, נובעת ממתח תמידי בו האדם נמצא במשך תקופה או מחרדות, דבר הדורש טיפול ועזרה מקצועית. בין מחשבות טורדניות כפייתיות לכפייתיות מעשית והטיפול בכך לכפייתיות יש שתי דרכים בהם היא מופיעה: הדרך הראשונה – במחשבה, והיא קרויה כפייתיות מחשבתית או מחשבות טורדניות כפייתיות,